פודקאסט שביל בים פרק 42 ניהול רגשות
1 year ago
פודקאסט שביל בים פרק 42 ניהול רגשות 🛠️ האם בכלל אנחנו מסוגלים לשלוט על הרגשות שלנו? 📌 למה זה קריטי לתת לרגשות שלנו מקום משמעותי? 💔 מה מקור הפחד שלנו לאפשר לעצמנו לחוש הרגשות חיוביות? 🤔 ואיך אפשר לשמור על איזון נכון, בין שחרור הרגשות לשליטה עליהם?